女子力アップ１００のアドバイス　定期的に更新

• カ・・・考え
• キ・・・記録
• ク・・・工夫
• ケ・・・研究
• コ・・・行動

　日常生活の中にカキクケコを取り入れています。

　ボケ防止に社交ダンス。